| 07:00 |
|
|
|
Spinning BASIC
-
Mira
|
|
|
|
| 07:30 |
|
|
|
|
|
|
|
| 09:30 |
FOREVER+
-
Tiina - Tunnille voi osallistua myös osoitteessa myhelt.com
|
|
Spinning BASIC
-
Ninni
|
|
Spinning POW3R
-
Hanna / Mira
|
|
|
| 10:00 |
FOREVER YOUNG
-
Tiina - Tunnille voi osallistua myös osoitteessa myhelt.com
|
HEALTHY BACK
-
Tiina - Tunnille voi osallistua myös osoitteessa myhelt.com
|
FITBODY
-
Ninni
|
FOREVER CIRCUIT
-
Tiina
|
UPPER BODY
-
Hanna
|
Functional training
-
Joris
|
|
| 10:30 |
|
|
BODYBALANCE®
-
Ninni
|
|
|
|
|
| 11:00 |
Just Dance
-
Helena
|
GYM CIRCUIT
-
Tiina
|
|
PILATES•10
-
Tiina - Tunnille voi osallistua myös osoitteessa myhelt.com
|
PILATES
-
Heidi M.
|
UPPER BODY
-
Joris
|
|
| 11:30 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:00 |
|
|
FOREVER YOUNG
-
Ninni - Tunnille voi osallistua myös osoitteessa myhelt.com
|
|
|
Weekend Yoga
-
Somaye / Helena
|
|
| 12:30 |
|
|
|
|
|
|
|
| 13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00 |
X-CROSS BASIC
-
Jiri
|
|
|
|
BODYSTEP®
-
Tiina
|
|
FITBODY / BODYPUMP®
-
Tiina / Kirsi A
|
| 17:30 |
|
Spinning BASIC
-
Ninni
|
BODYSTEP®
-
Tiina
X-CROSS BASIC
-
Jesse
|
BODYPUMP®
-
Tanja
|
|
|
|
| 18:00 |
Spinning BASIC
-
Tanja
|
FITBODY
-
Ninni
|
CORE STRENGHT
-
Tiina
|
Spinning POW3R
-
Tanja
|
|
|
|
| 18:30 |
|
|
PILATES•10
-
Tiina - Tunnille voi osallistua myös osoitteessa myhelt.com
|
|
HEALTHY BACK
-
Tiina - Tunnille voi osallistua myös osoitteessa myhelt.com
|
|
|
| 19:00 |
YIN YOGA
-
Somaye - Tunnille voi osallistua myös osoitteessa myhelt.com
|
BODYBALANCE®
-
Ninni
|
|
|
|
|
|
| 19:30 |
|
|
|
|
|
|
|
| 20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
