BEACH Training

Koko kehon tehokas treeni upeissa rantamaisemissa Kassarin rannassa. Tällä tunnilla tulemme hyödyntämään pääosin kehonpainoa ja toiminnallisia liikkeitä, jotka nostattavat tehokkaasti peruskuntoa. Tunti koostuu alkulämmittelystä, treeniosiosta, jonka teema voi vaihdella ja loppuverryttelystä. Tunnille tarvitset mukaasi maton ja treenivaatteet.

KATSO AIKATAULUT TÄÄLTÄ

Ryhmäliikuntakalenteri

TULE KÄYMÄÄN!

Varaa testikäynti
Back to Classes