BODYJAM®

LES MILLS BODYJAM® on energinen tanssitunti, jossa hauskanpito ja hikoileminen ovat pääasia. Tunti koostuu mm. hip hop-, street-, latino- ja jazztanssin liikkeistä. Tunti sopii hyvin myös tanssiharrastusta aloitteleville. Tunti sisältää lämmittelyn, kaksi pitempää koreografiaa ja loppujäähdyttelyn.

LES MILLS BODYJAM®

Tunnin hyödyt

Hyvä vaihtoehto aerobiselle treenille lihaskuntotuntien lisänä

Liikunta ja hauskanpito yhdistyvät tehokkaaksi treeniksi

Koordinaatiokyky ja kehonhallinta paranevat

KATSO AIKATAULUT TÄÄLTÄ

Aikataulu

TULE KÄYMÄÄN!

Varaa testikäynti
Back to Classes