Easy Spinning

Easy Spinning on helppo sisäpyöräilytunti, joka kehittää peruskuntoa, vahvistaa sydäntä, verenkiertoelimistöä, suuria jalkalihaksia, pakaroita, pohkeita ja alaselkää. Tämä tunti sopii myös erinomaisesti kaikenikäisille, koska ei kuormita niveliä kuten esimerkiksi juoksu. Tunnilla saat opastuksen pyörän säätöihin ja ajotekniikoihin. Easy Spinning on kevyt tunti, joten tästä on helppo aloittaa tai tulla verryttelemään muun harjoittelun ennen tai jälkeen.

KATSO AIKATAULUT TÄÄLTÄ

Aikataulu

TULE KÄYMÄÄN!

Varaa testikäynti
Back to Classes