FITBODY

FITBODY tunnilla kehität koko kehon lihaskuntoa ja lihaskestävyyttä. Lihaskuntoliikkeet tehdä kehonpainolla tai lisäpainoja hyödyntäen. Tunti koostuu alkulämmittelystä, lihaskuntoharjoituksista ja loppuvenyttelystä. Sopii kaikille, sillä voit itse säädellä liikkeiden tehoa ja lisäpainon määrää.

KATSO AIKATAULUT TÄÄLTÄ

Ryhmäliikuntakalenteri

TULE KÄYMÄÄN!

Varaa testikäynti
Back to Classes