Kehonpainotreeni

Ulkotreenit Tallbergin puistossa. Tehokas ja monipuolinen, koko kehoa vahvistava ja kiinteyttävä treeni, joka suoritetaan oman kehon painoa hyödyntäen. Tunnin tavoitteena tehdä erilaisia lihaskuntoliikkeitä monipuolisesti ja kehittää lihasvoimaa. Näitä oppeja tunnilta voit hyödyntää kätevästi myös omiin treeneihisi!

KATSO AIKATAULUT TÄÄLTÄ

Ryhmäliikuntakalenteri

TULE KÄYMÄÄN!

Varaa testikäynti
Back to Classes