Personal Training

• Get acquainted with our gym machines and equipment together with a professional.

• New workouts, body composition analysis, nutrition advice to suit your needs.

• Hone your workout routine or start going to the gym regularly in a safe manner.

• Longer sessions leave plenty of time for learning, taking care of your entire body.
• Or a regular 55-minute session once a week for a month and a half.

• Make headway on the results you want with sessions more than once a week
• Especially for those looking for longer workouts.

• Achieve results and gain a good foundation in fitness. Posture begins to improve
• A fantastic package for beginners who want to see results.

• The first-ever package for losing weight, building muscle and improving posture

• Fitness levels will rise to impressive levels thanks to a results-driven routine.
• You’ll be able to witness results thanks to regular training, and reach your goals.

• Feel great during your workouts and in life, an experience that won’t disappoint
• Reaching your ambitious goals require more time with a personal trainer

(suomi) Liikkari-Vire-paketti sisältää kolme testiä: D-vitamiini, ferritiini ja herkkä CRP (osoittaa tulehduksen ja valtimotaudin riskiä). Nämä ovat apunasi arvioidessa mm. vireytesi tilaa.

Osta testipaketti

(suomi) Liikkari-Äijä-testipaketti sisältää tutut terveyteen liittyvät testit kuten: kolesteroliarvot, verensokeri, täydellinen verenkuva, tulehdusarvo, kilpirauhanen, maksa, elektrolyytit natrium ja kalium, magnesium, kalsium sekä lisäksi tärkeät seurattavat: testosteroni, D-vitamiini ja ferritiini.

Osta testipaketti

(suomi) Liikkari-Lady-testipaketti sisältää tutut terveyteen liittyvät testit kuten: kolesteroliarvot, verensokeri, täydellinen verenkuva, tulehdusarvo, kilpirauhanen, maksa, elektrolyytit natrium ja kalium, magnesium, kalsium sekä lisäksi tärkeät seurattavat: folaatti, D-vitamiini ja ferritiini.

Osta testipaketti

(suomi) Liikkari-Mahti-testipaketti sisältää perusterveyteen ja treenaamiseen liittyvät testit: kolesteroliarvot, verensokeri, täydellinen verenkuva, tulehdusarvo, kilpirauhanen, maksa, elektrolyytit natrium ja kalium, magnesium, kalsium, folaatti, D-vitamiini ja ferritiini.
Näiden lisäksi seitsemän extramittaria, joilla saat laajemman kuvan kilpirauhasesta, munuaisten toiminnasta, ravitsemuksesta sekä stressihormoni kortisonista.

Osta testipaketti